Cykelhjälm
Om du använder cykelhjälm när du cyklar har du gjort ett bra val. Cykelhjälmen är nämligen ett väldigt enkelt sätt att skydda det viktigaste när du är ute och cyklar, hjärnan. De flesta cyklister som omkommer i trafiken gör det till följd av huvudskador och man tror att två tredjedelar av dessa dödsfall hade kunnat undvikas om cyklisten hade haft cykelhjälm.
Om du vill fortsätta använda huvudet, använd hjälmen!
Det är viktigt att hjälmen sitter bra och rätt för att den ska ge ett så fullgott skydd som möjligt. Den får inte sitta för långt fram i pannan eller för långt bak i nacken. Hjälmen ska sitta så att den skyddar bakhuvud, hjässa, panna och tinningar. En hjälm som varit utsatt för en olycka ska slängas, den ger inte längre ett fullgott skydd.
Att tänka på när du köper hjälm
- Kontrollera att cykelhjälmen är CE-märkt
- Prova hjälmen, den ska sitta perfekt och inte glida fram eller bak
- När du köper hjälm till barn, köp en som passar nu inte en att växa i
- Hjälmen ska vara lätt att använda, då blir den använd. Kolla att den är lätt att ta av och på och att den är lätt att ha med sig
- Du ska trivas i din hjälm. Prova framför spegeln. Den ska inte skymma ditt synfält eller försämra din hörsel
- Om hjälmen sköts på rätt sätt och inte utsätts för någon olycka så håller den i ca 10 år
Så här sköter du cykelhjälmen
En bra cykelhjälm kan hålla i tio år om den sköts väl och inte är med om någon olycka. Var rädd om hjälmen. Kasta den aldrig ifrån dig för även en mindre skada minskar hjälmens förmåga att skydda ditt huvud. Många material försämras av temperaturskillnader. Lägg därför inte hjälmen i starkt solsken eller i närheten av en het värmekälla. Håll hjälmen ren. Läs bruksanvisningen som följde med vid köpet. Hårda hjälmar kan tvättas med ljummet tvålvatten. Har hjälmen velouryta kan man borsta eller dammsuga den. Banden kan tas loss och handtvättas i ljummet tvålvatten.
Lag om cykelhjälm
Den 1 januari 2005 trädde lagen om cykelhjälmsanvändning för alla under 15 år i kraft. Alla under 15 år, både om de cyklar själva eller blir skjutsade på cykel, ska använda hjälm. Man kan tänka på att man inte måste ha en cykelhjälm, det går bra med andra typer av hjälmar. Men hjälmen ska skydda minst lika bra som en cykelhjälm. Varför inte använda ridhjälmen när man är på väg till stallet.
Barnhjälm
Den speciella småbarnshjälmen, som känns igen på det gröna spännet är konstruerad för att lösa ut om barnet fastnar. Den ska användas för barn under 7 år.
